Тренировки Цигун в Клубе Традиций Китая.
У нас в Клубе организованы групповые занятия по Цигун с сертифицированными инструкторами. Самостоятельная домашняя практика и занятия в группе очень эффективно дополняют друг друга. На занятии в группе можно получить бОльший энергетический заряд, отработать правильное выполнение упражнений, проработать отдельные навыки и пообщаться с другими практикующими.
Инструктор в группе выполняет больше функции тренера, то есть следит за правильностью ваших занятий и последовательно ведёт Вас к результатам, ему можно задать все интересующие вопросы и получить дельные советы.
Для посещения тренировок по Цигун в Клубе Традиций Китая необходимо пройти обучение на Базовом курсе (1 ступени Чжун Юань Цигун) — практическом семинаре, где изучается полный комплекс упражнений, а также разбирается теоретическая основа практики.
После семинара график и интенсивность занятий вы выстраиваете сами в соответствие со своими целями и возможностями: каждый день или раз в месяц; дома, на природе или на групповых занятиях.
ВТОРНИК | 18:30 — 21:00 | |
ЧЕТВЕРГ | 18:30 — 21:00 | |