Друзья, для тех, кто не смог попасть на Практикум по Базовому курсу цигун мы приготовили видео-запись! Посмотреть её можно здесь: http://online.zynn.ru/course/praktikum-po-bazovomu-kursu-tsigun/.

На этой встрече Андрей Воронов напомнил основные принципы цигун, вместе с участниками разобрали мотивирующие факторы для занятий и вывели формулу Правильной Практики. И конечно, разобрали дополнительные упражнения для сверх-быстрого набора энергии, для лучшего чувствования шара, для глубокого отдыха, для нормализации давления и других бытовых задач.

Спустя некоторое время после семинара полезно вспомнить и дополнить свои занятия. Для каждого участника семинара результат от цигун индивидуальный, но каждый для себя получает яркое и четкое ощущение полезности упражнений.

Практикум вдохновляет, напоминает и дополняет домашнюю практику Цигун.

Приятного вам просмотра 😉